Tak Perlu Keluar Biaya untuk Gym dan Yoga, Begini Cara Sehat dan Seksi Ala Jennifer Bachdim

  • Senin, 16 April 2018 14:00 WIB

Begini Cara Sehat dan Seksi Ala Jennifer Bachdim | Instagram @jenniferbachdim

NOVA.id - Memiliki badan yang sehat dan seksi adalah dambaan setiap perempuan millenial.

Berbagai jenis olaharaga seperti yoga, zumba, gym, muaythai hingga mengundang instruktur olahraga ke rumah pun dilakukan demi mendapatkan #bodygoals.

Bisa dilihat beberapa selebritis sering membagikan kegiatan olahraganya di sosial medianya.

Baca juga: Meski Sangat Simpel, Tapi Melakukan Senam Pagi Secara Rutin Bisa Bermanfaat Banyak untuk Tubuh loh!

Sebut saja seperti Gisel, istri Gading Martin yang berolahraga bersama sahabat-sahabatnya dengan menggunakan jasa instruktur khusus.

Tak seperti rekan-rekan artisnya, Jennifer Bachdim justru mencontohkan olahraga murah tanpa harus nge-gym atau menyewa instruktur khusus.

Bahkan, dengan olahraganya ini ia masih bisa tetap bermain bersama dua buah hatinya.

Baca juga: Ingin Menikmati Indahnya Ranu Kumbolo dengan Berkemah? Eits, Pahami Dulu Peraturan Terbaru dari TNBTS Ini ya!

Istri pesepak bola Irfan Bachdim ini ternyata sering menggunakan tangga untuk berolahraga dan melatih ototnya.

Dalam postingan di akun instagram @jenniferbachdom, perempuan dengan tinggi badan 165 cm ini mempraktikan beberapa gerakan.

Reporter : Laili Ira Maslakhah
Editor : Laili Ira Maslakhah

KOMENTAR

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×