Sedangkan dalam nasi, jika kita mengambilnya secentong penuh atau sekitar 100 gram, jumlah karbohidratnya adalah 40 gram.
Baca Juga : Dipukuli hingga Nyaris Dibunuh Kekasih, Pemeran Ichcha Uttaran Didera Siksa Batin 5 Tahun Pacaran!
Sehingga, disarankan untuk tidak makan mi instan dengan nasi putih.
Jikalau Sahabat NOVA sulit untuk menghentikan kebiasaan tersebut, kita bisa menguranginya, misal 1 minggu makan mi instan campur nasi putih.
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Alsabrina |
Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR