Jaga Kondisi Fisik
Kondisi fisik yang fit adalah hal terpenting, jangan sampai rencana liburan gagal karena kita jatuh sakit.
Jika diperlukan ada baiknya mengonsumsi vitamin C secara rutin sebelum berangkat supaya daya tahan tubuh kita terjaga.
Jangan lupa juga untuk minum air putih 8 gelas per-hari agar tubuh tidak dehidrasi.
Ada baiknya kita membawa tempat minum sendiri dari rumah, namun pastikan air minum di dalamnya terbebas dari kuman, bakteri, dan zat-zat kimia berbahaya.
Nah, kita bisa mempertimbangkan penggunaan filter air minum seperti Advance Allegro series, karena kualitas air minumnya teruji aman dan lebih sehat untuk dikonsumsi.
Baca Juga : PPLIPI, Siapkan Wadah untuk Perempuan Bebas Berkreasi dan Berkarya
Relaksasikan Tubuh Agar Lebih Fresh
Usahakan kita tidak bekerja terlalu lelah karena aktivitas liburan memerlukan energi ekstra.
Jika perlu, kita bisa merelaksasi tubuh di tempat refleksi terdekat satu atau dua hari sebelumnya.
Namun jika tidak memungkinkan, kita bisa menggunakan portable massager yang mudah digunakan di mana saja.
Baca Juga : Jadi Kado Natal Terindah, Ini 5 Panggilan Kesayangan Surinala dari Chicco Jerikho!
Cobalah Advance Neo Otomomi2 yang dilengkapi dengan adaptor mobil, sehingga bisa digunakan meskipun sedang berkendara.
Alat ini mampu melemaskan otot-otot yang tegang pada leher, bahu, dan punggung, serta melancarkan sirkulasi darah.
Tubuh yang fresh akan meningkatkan mood sehingga liburan terasa semakin menyenangkan.
Nah, mari persiapkan rencana liburan dengan matang, supaya semakin nyaman dan menyenangkan, ya! (*)