NOVA.id - Siapa tak kenal pemeran tokoh superhero Wonder Woman yang juga mantan Miss Israel 2004, Gal Gadot?Wajah cantik dan tubuh moleknya boleh jadi merupakan dambaan perempuan di seluruh dunia.Rahasia olahraga dan diet yang menjadi gaya hidup Gal Gadot ternyata cukup mudah ditiru loh!
Baca Juga : Foto Vulgar Pamela Safitri Disawer Tersebar, Sang Ibunda Tak Tahan dan Menangis Melihatnya!Melansir dari Stylecraze.com, Gal Gadot menjalani diet protein dan sayuran tanpa lemak.Selain itu, Gal Gadot juga mengonsumsi jus sayuran yang terdiri dari bayam dan kale.Makanan berserat dan bergizi tinggi serta rendah kalori membuat Gal Gadot tetap merasa kenyang meski padat dengan aktivitas.
Baca Juga : Lama Kandas, Ternyata Begini Gaya Berpacaran Ariel NOAH dan Luna Maya Dulu!
Menyukai olahraga, Gal Gadot menghabiskan 6 jam untuk berlatih lo, Sahabat NOVA!Pantas saja ya postur tubuh indahnya terbentuk dengan sempurna!Berikut jadwal latihan cardio ala Gal Gadot yang mudah ditiru!
Baca Juga : Putusan Dinilai Ganjil, Ini Tanggapan Rhoma Irama soal Ancaman Penjara Kasus Narkoba Ridho RhomaPemanasan - Jogging atau berlari selama 5-10 menitDayung - 5 mntMountain Climbers - 1 mnt
Baca Juga : Terungkap Syahrini Terlihat Sering Pakai Private Jet karena Trik Ini, Hotman Paris: Pak Haji yang Bayar?
Burpee Broad Jumps - 1 mntBird Dog - 1 mntPush-up - 5 set 3 repetisi
Baca Juga : 6 Gerakan Senam Kegel yang Bisa Tingkatkan Gairah di Atas RanjangPull-up - 7 set 3 repetisiTidak hanya itu, untuk mengencangkan tubuh, Gal Gadot juga melakukan latihan kekuatan lo.Wah, pantas saja dengan gaya hidup sehat ini Gal Gadot bisa tampil dengan wajah dan tubuh bugar maksimal! (*)