5. Setelah buang air kecil atau besar keringkan dengan lap atau handuk yang bersih atau tisu yang bersih.
Ingat, jika menggunakan lap atau handuk jangan bekas dan bergantiann, ya, nanti bisa ada bakteri yang menular.
Baca Juga : Sempat Diisukan Jadi Pelakor, Rumah Tangga Nunung dengan Iyan Sambira Langgeng hingga Kini
6. Asupan air minum harus cukup.
Paling tidak 2,5 liter dalam satu hari untuk perempuan dewasa.
Asal tahu saja, kalau minum air nya kurang, risiko di daerah kewanitaan menjadi lebih rawan, misalnya infeksi.