Ini 4 Hal yang Bisa Bantu Kurangi Stress, Salah Satunya Tertawa

By Tentry Yudvi Dian Utami, Kamis, 25 Juli 2019 | 20:00 WIB
Ini 4 Hal yang Bisa Bantu Kurangi Stress, Salah Satunya Tertawa (PeopleImages)

Tertawa

Lelucon secara signifikan membantu untuk mengurangi tekanan darah, mengurangi stress, bisa melepaskan hormon endorphins, membuat fisik lebih baik, dan kesehatan jiwa lebih baik.

Jadi, usahakanlah untuk tidak membuat hidup kita terlalu serius ya, Sahabat NOVA.

Baca Juga: Berperan di Film Mahasiswi Baru, Widyawati: Ada Adegan Manjat Pagar!

Sebab, tertawa bisa meningkatkan energi positif yang akan membuat kita bahagia selalu.