NOVA.id - Artis cantik Shandy Aulia kini tengah menjalani hari-hari bahagianya sebagai ibu hamil.
Menanti buah cintanya dengan David Herbowo selama 8 tahun, kini Shandy Aulia mendapatkan kado terindah dengan kehamilannya.
Memasuki usia 5 bulan, Shandy Aulia masih aktif melakukan olahraga yang kerap diunggahnya di Instagram pribadi.
Baca Juga: Yuk, Coba 3 Ide Me Time Ini agar Weekend Makin Seru
Namun demikian, berat badannya tak banyak bertambah meski kehamilannya sudah memasuki usia 5 bulan.
Melalui unggahan dalam Instagram miliknya, Shandy pun lantas membagikan tipsnya menjaga berat badan selama hamil seperti dilansir dari TribunSeleb.
Perempuan 32 tahun itu mengatakan bahwa penting untuk makan makanan normal yang tidak berlebihan.
Baca Juga: Pengakuan Jujur Mantan Suami Angel Lelga yang Telah 21 Kali Nikah di Bawah Tangan
Tak hanya itu, olah raga sesuai dengan kebutuhan juga sangat diperlukan.
"Makan makanan normal tapi segala sesuatu jangan berlebih, olahraga sesuai kondisi tubuh.
Kalau sedang hamil pilih olah raga yang low impact, jangan hanya makan dan tidur.