Ketiga, kita bisa minum air putih secukupnya.
Apalagi jika setelah menangis kita jadi pusing kepala, segera minum air putih sebelum dehidrasi.
Jika kita tetap juga sakit kepala, lakukan langkah ke-4 yaitu pengobatan sakit kepala secara alami tanpa obat.
Misalnya dipijat, mandi air hangat, dan minum teh.
Baca Juga: ‘Hempaskan’ Stres dengan Menangis, Kenapa Tidak?
Kelima kita bisa menyediakan aloe vera dekat area mata.
Menurut peneliti, aloe vera dapat mengurangi inflamasi yang berada di sekitar mata.
Nah, dengan aloe vera maka mata kita tetap segar walau habis menangis.
Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Ilmiah Mengapa Perempuan Sering Menangis Tanpa Sebab