Selain stretching, Sahabat NOVA juga bisa melakukan pengaturan pernapasan yang baik.
Hal ini juga mampu membantu mengendurkan otot panggul.
5. Kondisi kesehatan memang sedang tidak baik.
Menurut dokter Leah Millheiser, M.D., direktur program kesehatan seksual perempuan di Universitas Stanford, Vaginosis bakteri, infeksi ragi, klamidia, gonore, herpes, semuanya adalah infeksi yang membuat seks tidak nyaman.
Jadi, jika Sahabat NOVA mengalami keputihan yang tak wajar disertai rasa sakit usai bercinta, sebaiknya segera konsultasi ke dokter ya.
Baca Juga: Dari Depresi hingga Penyakit Jantung, Inilah Sejumlah Alasan Pasangan Malas Berhubungan Intim
Nah itulah 5 penyebab nyeri saat atau usai berhubungan intim.
Jadi, sebisa mungkin hindari 5 hal di atas agar berhubungan intim tetap nyaman dan aman ya! (*)