3. Pepaya
Kaya akan berbagai vitamin, pepaya dapat mengurangi garis-garis halus dan memperbaiki kelenturan kulit.
Selain itu, juga baik untuk menangkal radikal buruk dan memperlambat penuaan.
Baca Juga: Mengenal E Shape, Perawatan yang Bikin Wajah Ideal dan Awet Muda
4. Brokoli
Healthline menulis bahwa brokoli mengandung fiber, folat, dan kalsium.
Selain itu ada vitamin C yang berguna untuk produksi kolagen.
Baca Juga: Ingin Tampil Awet Muda? Yuk Terapkan 5 Kebiasaan Sederhana Ini!