NOVA.id - Asupan makanan ternyata bisa membuat gairah hubungan intim meningkat, lo, Sahabat NOVA.
Supaya malam menjadi lebih bergairah, Sahabat NOVA dan pasangan bisa terlebih dahulu mengonsumsi makanan-makanan ini.
Dilansir dari PosKupang.com, berikut ini 5 makanan yang dapat merangsang hasrat seksual dan membangkitkan gairah bercinta dalam tubuh.
Baca Juga: Terungkap! Ternyata Pria Lebih Menyukai Perempuan yang Bertubuh Berisi, Ini 6 Alasannya
1. Avokad
Memiliki kandungan asam folat yang sangat tinggi, avokad dipercaya dapat dengan cepat memecah protein dan memberikan energi yang tahan lama dan sehat yang dibutuhkan untuk stamina seksual.
Avokad juga memiliki kandungan lemak yang baik sehingga bisa mengoptimalkan hormon.
Nah, hormon tersebut berkontribusi untuk meningkatkan fungsi seksual secara keseluruhan, baik untuk Sahabat NOVA maupun pasangan.
Baca Juga: Inspirasi Hidangan Nusantara ala Bunda Didi untuk Jaga Kesehatan di Kenormalan Baru
2. Stroberi
Selain rasanya yang enak dan menyegarkan, stoberi mengandung antioksudan yang tinggi.
Antioksidan ini dapat meningkatkan aliran darah yang sangat dibutuhkan tubuh.
Hal tersebut termasuk organ seksual Sahabat NOVA maupun pasangan.
Baca Juga: Selain Lemon, 4 Buah Ini Juga Cocok Dijadikan Infused Water!
3. Cokelat hitam
Menurut Anneli Rufus dari Psychology Today, kandungan phenylethylamine (PEA) dalam cokelat hitam bisa meningkatkan endorphin yang dilepaskan di otak.
Endorphin tersebut bisa memicu perasaan cinta yang hangat. Zat ini juga membantu mengoptimalkan tingkat dopamin, yang meningkatkan suasana hati dan kesenangan.
Dua hal ini pasti sesuatu yang Sahabat NOVA inginkan lebih banyak di tempat tidur.
Baca Juga: Sering Dianggap Bikin Tubuh Gemuk, Ternyata Cokelat Tingkatkan Gairah Bercinta
4. Semangka
Suatu penelitian menunjukkan bahwa semangka dapat bertindak seperti viagra alami dalam tubuh.
Bhimu Patil, PhD, mengatakan kepada WebMD bahwa semangka punya nutrisi yang disebut citrulline.
Nutrisi tersebut bisa meningkatkan oksida nitrat dan melemaskan pembuluh darah, efek yang sama pada obat yang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi.
5. Kacang
Menurut Reader's Digest, kacang mengandung berbagai manfaat nutrisi untuk seks.
Kacang mete dan almond punya kandungan seng tinggi yang merupakan salah satu faktor kunci untuk libido yang sehat.
Begitu juga dengan kacang walnut yang sangat tinggi di omega-3 yang sangat bagus untuk membantu respons seksual karena peningkatan produksi dopamin.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, 5 Makanan Sehat Ini Berkhasiat Bikin Kulit Awet Muda
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)