NOVA.id - Kopi merupakan salah satu minuman yang banyak digemari orang.
Tak hanya dapat mengusir kantuk, kopi juga memiliki banyak manfaat lain untuk tubuh.
Kafein yang terkandung di dalam kopi juga bisa kita manfaatkan sebagai analgetik dalam mengatasi sakit kepala.
Kopi juga bisa membantu mengurangi nyeri otot, memperbaiki ingatan, serta melindungi tubuh dari parkinson dan diabetes.
Baca Juga: Tya Ariestya Sebut Sayur Bisa Ganggu Diet, Ini Penjelasan Dokter Gizi
Meskipun kopi memiliki banyak manfaat, namun jangan sekalipun minum kopi ketika perut kosong.
Apabila kita minum kopi ketika perut sedang kosong, akan ada risiko yang bisa kita alami:
1. Mudah Cemas
Mengonsumsi makanan di pagi hari akan memberi efek menenangkan bagi pencernaan dan sistem saraf kita.
Sementara itu, kopi memiliki efek yang sebaliknya.
Baca Juga: Berikan Secercah Harapan, Mbah Mijan Terawang Pandemi Covid-19 Bisa Berakhir Dalam Waktu Dekat