NOVA.id - Tetap sehat di usia tua atau yang lebih dikenal healthy aging tentunya menjadi idaman semua orang.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan healthy ageing sebagai proses pengembangan dan mempertahankan kemampuan fungsional atau kesehatan fisik, sosial dan mental.
Kondisi ini dapat membuat tetap sejahtera di usia yang lebih tua, dalam rangka meningkatkan kualitas hidup seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Gejala Covid-19 pada Lansia yang Harus Diperhatikan, Apa Saja?
Untuk itu, konsep healthy ageing harus terus disebarluaskan, bukan hanya bagi kelompok lansia (senior) saja, namun juga bagi masyarakat kelompok usia dewasa (pre-senior) saat ini agar dapat mempersiapkan usia tua yang tetap sehat.
Di Indonesia, persentase penduduk lansia angkanya terus meningkat.
Diproyeksikan, populasi penduduk lansia akan mencapai hampir seperlima dari total penduduk Indonesia pada tahun 2045.
Baca Juga: Gejala Covid-19 pada Lansia yang Harus Diperhatikan, Apa Saja?