2. Menyentuh wajah terlalu sering
Kita mungkin sering menyentuh wajah kita dengan tangan yang penuh dengan bakteri.
Hal ini bisa membuat kita sakit karena virus flu masuk ke tubuh melalui mata, mulut atau hidung.
Baca Juga: 3 Manfaat Bawang Merah untuk Seksual, Bisa Tingkatkan Stamina
3. Tidak cukup minum air
Dehidrasi akan melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga kita akan rentan terhadap penyakit.
Baca Juga: Resmi Putus dengan Wijin, Gisel Akui Kehilangan, Galau hingga Trauma?