NOVA.id - Cara memutihkan ketiak bisa menggunakan kentang, lo.
Sayuran yang biasanya dijadikan pengganti nasi ini bisa ampuh cerahkan warna gelap di ketiak.
Kentang sendiri kita konsumsi sehari-hari karena mengandung karbohidrat.
Namun, tahukah Sahabat NOVA jika kentang juga bisa mengobati asam urat hingga memutihkan ketiak?
Mengutip Kompas.com, menurut Prof Dr H Arjatmo Tjokronegoro, MPH, di dalam 100 gram kentang terkandung energi 83,00 kalori, protein 2,00 gr, lemak 0,10 gr, karbohidrat 19,10 gr, kalsium 11,00 mg, fosfor 56,00 gr, serat 0,30 gr, besi 0,70 mg, vitamin B1 0,09 mg, vitamin B2 0,03 mg, vitamin C 16,00 mg, niacin 1,40 mg, dan lain-lain.
Selain itu kentang juga mengandung mineral natrium dengan kadar alkalin yang cukup tinggi.
Kandungan tersebut dapat meningkatkan pH yang terlalu asam pada tubuh.
Manfaatnya bisa membantu memelihara kesehatan hati serta mempertinggi elastisitas jaringan dan lenturnya otot-otot tubuh.
Manfaat lain dari kentang adalah menetralisasi asam urat dalam darah.
Baca Juga: 5 Cara Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami, Bisa Pakai Baking Soda
Tidak hanya untuk asam urat, kentang juga bisa mengobati penyakit ginjal dan jantung.
Kentang mampu mengurangi lendir pada tenggorokan dan hidung.