NOVA.id - Hubungan intim bisa meningkatkan kualitas hubungan kita dengan pasangan.
Selain itu, bagi pasangan dengan riwayat penyakit tertentu juga bisa memperoleh manfaat bercinta yang lebih, lo.
Misalnya pasangan dengan penyakit diabetes bisa mendapat efek kesehatan setelah seks.
Dua masalah seksual utama dialami pria diabetes yaitu disfungsi ereksi (35.8%-82%) dan ejakulasi diri (30%-70%).
Mengenai manfaat seks bagi penyintas diabetes, menurut dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrin Metabolik dan Diabetes RS Pondok Indah dr. Wismandari Wisnu, Sp.PD-KEMD, hubungan seks yang dilakukan penderita diabetes bakal membuat sang penderita semakin nyaman.
"Melakukan hubungan seksual regular itu menjadi sebuah terapi juga karena itu melepas endorfin juga. Kalau endorfin itu terlepas jadi nyaman," ujarnya, dilansir dari GridHealth.
Pelepasan hormon endorfin ini mencegah terjadinya komplikasi yang terjadi pada penderita diabetes.
Hal ini akan membuat kualitas hidup penderita diabetes meningkat.
"Kalau kearah komplikasi jadi lebih kecil dan sangat enggak apa-apa dan memberikan keuntungan sendiri,” jelas Wismandari.
Namun, manfaat bercinta ini perlu didapatkan dengan trik tertentu.
Berikut ini penjelasannya:
Baca Juga: Mengenal Posisi Lotus Itu Apa dan Manfaatnya untuk Keintiman dengan Pasangan
1. Pendekatan seks seperti olahraga
Ini membantu mencegah penurunan gula darah yang ditakuti.
Jika penyandang diabetes menggunakan insulin, periksa gula darah sebelum berhubungan seks dan makan camilan jika rendah.
2. Jalani saja
Perencanaan dapat membantu, tetapi jangan khawatir jika seks terjadi begitu saja.
Tidak ada alasan untuk tidak mengambil kesempatan jika itu muncul hanya karena kita tidak mengikuti rutinitas olahraga diabetes.
3. Gunakan pelumas
Jika penyandang diabetes seorang istri dengan kekeringan vagina, pelumas dapat membuat hubungan suami istri terasa lebih baik.
Tanyakan kepada dokter tentang menggunakannya secara teratur, tidak hanya saat berhubungan seks.
4. Siapkan peralatan seks
Simpan semua yang mungkin kita butuhkan untuk seks yang optimal di samping tempat tidur.
Jika penyandang diabetes seorang wanita, kita mungkin ingin memiliki pelumas dalam peralatan tersebut. Jangan ragu untuk memasukkan minyak pijat.
5. Dapatkan kamar
Manjakan diri kita dan pasangan dengan bermalam di hotel lokal.
Ini adalah penambah libido yang hebat. Rencanakan beberapa hari sebelumnya.
Ini memang perencanaan, tetapi merencanakan sesuatu yang menyenangkan.
Baca Juga: Mitos Hubungan Intim Bikin Perempuan Gemuk Merasa Insecure, Ini Fakta Sebenarnya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)