Menguatkan otot wajah
Langkah menguatkan otot wajah yang bisa dilakukan, yakni:
- Tersenyum dengan lebar, namun posisi bibir sedikit terbuka
- Tarik ujung bibir sejauh mungkin dengan menjaga agar posisi bibir tetap sejajar
- Tahan selama 10 detik
- Lepaskan dan ulangi gerakan dengan 10-25 kali pengulangan
Latihan yang dilakukan ini akan mengurangi tampilan garis senyum dengan menguatkan otot pada wajah.
Menguatkan otot di sekitar mulut
Untuk menguatkan otot di sekitar mulut, lakukan gerakan berikut:
- Katupkan gigi dan tersenyum selebar mungkin
- Tahan selama 10 detik
- Lepaskan dan ulangi gerakan dengan 10-20 kali pengulangan
Senyum yang lebar akan membantu untuk menguatkan otot di sekitar mulut sehingga akan mengencangkan smile line.
(*)