Namun bila tak kunjung membaik misalnya batuk semakin menjadi-jadi, dahak menjadi berwarna hijau, apalagi ditambah demam, maka tentu kita harus segera berobat ke dokter.
Dr. Farhan juga memberikan sejumlah cara menghilangkan batuk dengan benar.
Apa saja?
1.Hindari makanan atau minuman yang memicu batuk seperti es, minuman dingin, makanan yang digoreng, santan, pedas, coklat, keripik dan sejenisnya.
2.Istirahat cukup dan minum air putih minimal 2 liter sehari (dewasa) dan 5-6 gelas sehari (anak).
3,Konsumsi makanan bergizi dan suplemen vitamin (bila perlu) untuk mendukung daya tahan tubuh dan proses penyembuhan batuk.
4.Apabila sesak nafas segera ke IGD terdekat untuk mendapatkan pertolongan pertama.
Nah, itulah cara menghilangkan batuk dengan benar. (*)