NOVA.id - Wajah diva Indonesia Titi DJ dikenal dengan tampilannya yang awet muda.
Tidak tanggung-tanggung demi menjaga kecantikannya Titi DJ rela untuk melakukan operasi awet muda di Korea Selatan.
Tentunya tidak hanya perawatan dari luar nah Titi DJ juga melakukan perawatan dari dalam.
Perawatan dari dalam ini termasuk mengonsumsi makanan yang bisa membuat kita awet muda.
Di usianya yang ke 57 tahun, Titi DJ rutin mengonsumsi buah satu ini sebagai sarapan tanpa menggunakan gula.
Tidak heran jika kulitnya bebas kerutan dan tampak awet muda.
Lalu, apa rahasia Titi DJ menjaga kesegaran kulitnya?
Melansir Nakita.id, Kulit kita tetap perlu nutrisi dari dalam.
Untuk mendapatkan kulit kenyalnya, Titi DJ mengaku juga mengonsumsi makanan ini sebagai penunjangnya.Titi DJ ternyata rutin mengonsumsi alpukat agar mendapatkan kulit yang segar.
Dirinya mengetahui hal ini dari salah satu perempuan usia 60 tahun yang memiliki kulit segar tanpa keriput.
Baca Juga: Gree Perkenalkan Titi Kamal sebagai Brand Ambassador dan Luncurkan Produk Terbaru!
“Ternyata, salah satu kunci dia dalam merawat kulit adalah sarapan alpukat setiap pagi,” kata Titi kepada Kompas Lifestyle saat pembukaan restoran The Bale, Lembang, Jumat (23/02/2018).
Setelah mengetahui hal ini, Titi lantas mencobanya. Selain mudah, cara ini juga menyenangkan karena kita hanya perlu memakan alpukat. Alpukat yang dikonsumsi Titi tanpa campuran apa pun seperti gula atau susu.Sebab, sepengetahuannya, khasiat alpukat akan hilang dan malah kurang sehat jika dicampur dua bahan tersebut karena terlalu banyak gula.Setelah 6 bulan rutin mengonsumsi alpukat saat sarapan pagi, namun manfaatnya bagi Titi sudah mulai terasa.“Manfaat (kesehatannya) mulai terasa dan kulit pun jadi lebih kenyal,” pungkasnya.(*)