3 Resep Minuman Penurun Kolesterol Saat Makan Banyak di Lebaran 2024

By Maria Ermilinda Hayon, Sabtu, 6 April 2024 | 14:05 WIB
Resep Minuman Penurun Kolesterol Saat Makan Banyak di Lebaran 2024 (miniseries)

Bahan:

1 bh buah naga merah

1⁄2 cup blueberry beku

1 cup daun bayam, seduh air panas

1 cup santan kental

1 sdm chia seed

Cara Membuat:

1.Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk blender. 

2.Proses hingga semua bahan tercampur rata dan halus. 

3.Angkat dan tuang ke gelas hidang. Segera sajikan.

2.Soya Green Smoothies

Baca Juga: Turunkan Kolesterol hingga Redakan Jerawatan, Ini Segudang Manfaat Daun Jambu Biji dan Cara Mengolahnya!