NOVA.id - Gatal di lidah, yang dikenal sebagai glosodinia, bisa menjadi kondisi yang mengganggu dan tidak nyaman.
Rasa gatal ini dapat bervariasi dari ringan hingga parah, dan dapat disertai dengan gejala lain seperti rasa terbakar, kesemutan, atau mati rasa.
Ada banyak kemungkinan penyebab gatal di lidah, antara lain alergi makanan, obat-obatan, atau bahan lain dapat menyebabkan gatal di lidah, bersama dengan gejala lain seperti bengkak, kemerahan, dan gatal di area lain.
Bisa juga karena sariawan, Sindrom Burning Mouth Syndrome (BMS), kekurangan nutrisi, infeksi jamur, mulut kering.
Kebiasaan merokok, hingga kondisi medis tertentu seperti diabetes, penyakit celiac, dan gangguan autoimun, dapat menyebabkan gatal di lidah sebagai gejala.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan gatal di lidah?
Cara menghilangkan gatal di lidah tergantung pada penyebabnya.
Berikut beberapa tips yang dapat membantu.
1.Identifikasi dan hindari pemicu
Jika Sahabat NOVA mengetahui alergi atau pemicu lain yang menyebabkan gatal di lidah, hindarilah.
2.Menjaga kebersihan mulut
Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Sariawan Flu Singapura Pada Anak di Rumah
Sikat gigi dan bersihkan lidah dua kali sehari dengan sikat gigi berbulu lembut.
Gunakan obat kumur antiseptik jika perlu.
3.Minum banyak air
Minumlah air putih yang cukup untuk menjaga tubuh terhidrasi dan membantu mulut tetap lembap.
4.Hindari makanan dan minuman yang mengiritasi
Hindari makanan dan minuman panas, pedas, asam, atau asin, serta alkohol dan kafein, yang dapat mengiritasi lidah dan memperburuk rasa gatal.
5.Gunakan obat bebas
Obat bebas seperti ibuprofen atau paracetamol dapat membantu meredakan rasa sakit dan gatal.
Jika gatal di lidah tidak membaik dengan perawatan di rumah, atau jika disertai dengan gejala lain seperti demam, kesulitan bernapas, atau bengkak pada wajah atau tenggorokan, segera periksakan diri ke dokter.
Semoga cara menghilangkan gatal di lidah ini membantu Sahabat NOVA.
Sebagian dari artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI).