"Campuran madu dan gula pasir kecoklatan (brown sugar) bisa menjadi scrub (foto: IST) "
4. Scrub terbaik. Madu tidak hanya pelembap yang sempurna, tapi juga merupakan scrub sempurna. Gunakan sebagai lulur alami di rumah. Campur almond bubuk, madu, dan air lemon menjadi campuran scrub yang fantastis.
5. Menyembuhkan luka bakar dan memar. Cobalah oleskan pada daerah yang terkena secara perlahan-lahan. Madu bekerja sebagai antiseptik alami sehingga menimbulkan efek menenangkan dan menyembuhkan dengan baik.
6. Tingkatkan olahraga. Minum satu sendok makan madu sebelum olahraga. Madu akan memberi kekuatan tambahan untuk menjalankan olahraga.
7. Menurunkan berat badan. Tambahkan madu untuk diet Anda. Madu bagus untuk pencernaan, mengganti gula yang jauh lebih sehat, tidak kaya kalori, membakar lemak lebih cepat.
8. Pemanis. Madu pengganti gula yang sangat baik, meskipun masih mengandung kalori. Tambahkan sedikit madu pada teh, Anda pun bisa menikmati minuman lezat dan sehat dalam sekejap. Misalnya, secangkir teh dengan madu akan membantu menenangkan pikiran dan tubuh sehingga tidur Anda akan lebih baik.
Noverita K. Waldan / Sumber: Amerikanki