Tabloidnova.com - Ternyata seperti Rachel Green, nama karakternya dalam serial "Friends," Jennifer Aniston menjaga bentuk tubuhnya dengan gaya hidup sehat yang sama sejak dua puluh tahun yang lalu. Aktor 46 tahun ini sempat memamerkan santapan hariannya melalui Instagram. Setiap pagi, Jennier selalu bersantap sarapan dengan roti bakar, telur setengah matang dan sedikit salad sayur-sayuran berwarna hijau. Sebagai isi roti bakarnya ia menambahkan potongan tomat dan alpukat.
Setelah menghabiskan waktu berolahraga di kelas kebugaran, ketahuan ia kembali menyantap sayur-sayuran berwarna hijau yang segar. Ia mencampur daun salada dengan ketimun, daun mint, daun seledri, bawang merah, kacang garbanzo, keju feta dan kacang pistachios.
Baca: Ngamuk di Sosmed, Marshanda: Masukkan Dia Ke Neraka! Dia Berbahaya! Dia Labil!
"Salad sempurna saya - bulgar, ketimun, daun seledri, daun mint, bawang merah, kacang garbanzo, keju feta dan kacang pistachios," tulis Jennier Aniston dalam akun Instagram-nya.
Konsisten mengasumsi sayur-sayuran berwarna hijau juga diterapkan aktris pemeran dalam film "Cake" dan "Horrible Bosses 2" ini dengan memilih ketimun dan anggur merah yang dibekukan sebagai camilan favorit-nya.
"Saya suka anggur merah yang dibekukan. Mereka sangat enak dan memberi kesegaran untuk dimakan. Anggur merah yang beku ini sangat renyah. Pernah satu kali saya berada di spa dan setelah berendam dalam lulur lumpur, saya melahap segelas anggur beku. Dalam otak saya, ini sangat jenius," terang Jennifer pada Women's Health.
Selain melahap sayuran berwarna hijau, Jennifer tidak pernah takut untuk mencoba berbagai rutinitas gerak dan olahraga. Saya suka yoga dan metode barre yang saya rasa sangat sakit dan sulit. Tetapi mencoba variasi olahraga itu adalah kunci penting buat saya."
Syanne / Tabloidnova.com
Sumber: E! Online