1. Ingin Orgasme Menakjubkan?
Ini mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi, tapi hari ada kemungkinan besar untuk mengalami orgasme sebelum Anda mendapatkan haid. Menurut Laurie Watson, seorang terapis seks, konselor pernikahan di Raleigh, NC, juga penulis buku Wanting Sex Again. "Ketika darah terakumulasi di rahim, dan membuatnya terasa berat, kontraksi membuat orgasme menjadi lebih terasa. Jaringan klitoris serta labia cenderung lebih sensitif ketika sedang mempertahankan cairan. Yakinkan diri untuk melakukan seks, bahkan ketika Anda merasa kesal dan tidak nyaman. Ini akan menghibur Anda secara tepat," ungkap Watson.
2. Ingin Seks Lebih Tahan Lama?
Waktu terbaik untuk mendapatkan seks yang lebih tahan lama adalah ketika Anda dan pasangan di tengah libur hari raya atau tahun baru. Seks yang tahan lama, kebanyakan didapat ketika Anda dan pasangan sedang tak berkutat masalah kantor. "Jika Anda tak memiliki tekanan kerja dan dapat menghabiskan berjam -jam bersama pasangan. Akan lebih mudah untuk mendapatkan seks yang menyenangkan dan tak terburu-buru," ungkap Terence Watts, seorang psikoterapis khusus masalah psikoseksual yang berbasis di Inggris. Masih menurut Watts, Anda dapat memulai dengan sebuah undangan hangat berupa rayuan kepada suami di pagi hari. Lalu, buat banyak kontak mata dengan si Dia saat makan bersama.
3. Ingin Membuat Si Dia Menjadi Liar?
Mungkin Anda tak menyadari, pria kerap terbangun dengan ereksi. Hal ini diungkapkan, Amy Levine, seorang seksolog berbasis di New York City juga pendiri IgniteYourPleasure.com. Ketimbang membuatnya menunggu sepanjang hari, atur alarm Anda selama 10 menit sebelum kebiasaan bangun pagi sebelum kerja. Ini akan menambahkan sedikit quickie (seks kilat) di pagi hari sebagai sarapan. Anda mungkin akan lebih menikmatinya. "Semakin bertambang usia perempuan, mereka cenderung lebih sering lelah di malam hari sehingga seks kurang memuaskan. Anda akan mendapat lebih memiliki energi untuk seks di pagi hari. Jadi, cobalah!" ungkap Levine.
4. Ingin Lebih Percaya Diri Di Ranjang?
Sebuah studi di University of Florida menunjukkan, orang yang berolahraga (kendati tak begitu keras) akan mendapatkan daya tahan juga rasa percaya diri layaknya orang-orang yang bugar. Jadi, jika Anda ingin memperbaiki performa seks di ranjang, berolahraga lah dari sekarang. Berolahraga akan membuat Anda lebih percaya diri dan lebih bebas di ranjang. Bahkan Anda dapat bercinta dengan lampu menyala!
5. Ingin Seks Ditengah Kesibukan?
Jadwalkan kencan malam di akhir pekan! Ketika Anda dan pasangan tak memiliki komitmen kerja dan kelelahan berkencan bukan berarti harus meninggalkan rumah. Pasang musik lembut, pesan makanan untuk makan malam dan ambil istirahat bersama-sama di tengah minggu-minggu yang sibuk. Pertimbangkan untuk meminta tolong teman atau saudara membawa anak-anak, lalu atur sebuah aktivitas seks yang menakjubkan. "Fokus pada kualitas ketimbang kuantitas," saran Watts.
6. Keluar Dari "Rutinitas Seks"?
Semakin bertambahnya usia pernikahan, biasanya membawa Anda dan pasangan semakin sulit kreatif di atas ranjang. Katakan, Anda selalu bercinta dengan gaya misionaris setiap Sabtu malam. Ini tentu membawa sedikit kebosanan. Sesekali, atur alarm untuk bangun pukul 03.00 pagi lalu ajak pasangan bercinta dengan gaya-gaya baru.
Laili / dari berbagai sumber