Bahan:2 bh apel hijau, potong dadu100 g nanas, potong dadu100 g anggur merah, belah 2, hilangkan bijinya100 g papaya merah, potong dadu2 sdm kismis100 g yoghurt
Cara Membuat:1. Siapkan semua bahan sesuai resep.2. Taruh semua bahan di dalam mangkuk.3. Sirami saus yoghurt dan sajikan segera
4 porsi 15 menit
Tips:- Pemilik golongan darah B, sebaiknya tidak memakan belimbing dan delima. Sementara apel, nanas, anggur, dan pepaya sangat bermanfaat. Para ahli menyarankan agar buah-buahan ini dibuat menjadi jus.- Olahan susu, kecuali es krim, bisa disantap golongan darah B sebab kandungan gulanya sama dengan kandungan gula dalam darah golongan B.
Resep: Nuraini W / dari berbagai sumber, Uji Dapur: Yulia, Penata Saji: Sindhunata, Foto: Fadoli Barbathully / NOVA