Brown Rice Meat Loaf

By nova.id, Kamis, 9 Februari 2012 | 07:45 WIB
Brown Rice Meat Loaf (nova.id)

Bahan:1 butir telur175 ml susu cair½ sdt garam½ sdt lada1 sdt mustard kering1 sdm saus Inggris75 gr bawang merah, cincang halus500 gr nasi beras merah500 gr daging sapi cincang

Saus:1 sdm minyak zaitun100 gr bawang bombai, cincang halus150 ml saus tomat50 ml saus cabai100 ml air1 sdt garam½ sdt lada1 sdt tepung maizena, larutkan dengan sedikit air

Cara Membuat:1. Campur semua bahan meat loaf, aduk sampai rata.2. Siapkan pinggan tahan panas, taruh adonan meat loaf, ratakan.3. Panggang dengan cara au bain marie selama 30 menit dengan suhu 180 derajat Celsius atau sampai nasi matang.4. Saus: Panaskan minyak zaitun, tumis bawang bombai sampai harum, tambahkan saus tomat, saus cabai, air, garam, dan lada. Masak sampai saus mendidih. Sebelum diangkat, kentalkan dengan tepung maizena.5. Sajikan meat loaf bersama sausnya.

Untuk 6 Porsi

Tips:- Beras merah dapat mencegah dan mengatasi berbagai penyakit seperti diabetes melitus, hipertensi, asma, dan gangguan lever.- Beras merah memiliki kandungan vitamin B yang tinggi yang bermanfaat mencegah penyakit beri-beri, sakit pinggang, reumatik, ataupun kesemutan.

Resep: Nuraini W, Uji Dapur: Yulia, Penata Saji: Popy Fitria, Foto: Fadoli Barbathully