- Jika mengonsumsi buah-buahan, pilih buah yang berserat.
- Hindari buah yang terlalu beraroma seperti durian, nangka dan sejenisnya.
- Sikat gigi serta berkumur setelah mengonsumsi makanan yang beraroma tajam (seperti, bawang putih).
- Pilih makanan yang tidak sulit dicerna.
- Kenali kondisi rongga mulut seperti gigi berlubang, karena bisa menjadi tempat sembunyi sisa makanan. Ini dapat menimbulkan aroma bau mulut tak sedap.
Laili Damayanti