Dalam peluncuran Joged Fitness ini, Liza mempraktekkan langsung bersama 200 tamu undangan yang siap melakukan gerakan 'Joged Finess' ala Liza Natalia. Uniknya senam ini dilakukan di dalam mall, tentunya ini cukup membuat heboh pengunjung mall. Tujuannya sederhana, ingin membuat semua orang mau memiliki badan yang sehat dan bugar dengan olahraga yang menyenangkan.
"Kebetulan saya membuat formula senam baru, yang memang terinspirasi dari yang lagi heboh sekarang ini. Jadi joget yang membugarkan tubuh. Kayak pembentukan bokong, perut, paha, dan sebagainya," ujar Liza saat ditemui tabloidnova.com dalam peluncuran 'Joged Fitness' ala Liza Natalia, Plaza FX, Jakarta, Sabtu (7/6) malam.
Meski heboh dengan berbagai goyangan, menurut Liza, ini bukan sembarang goyangan. Sebab, ia membuat olahraga menjadi ceria tanpa rasa bosan, namun, tetap memiliki manfaat tersendiri.
"Kita melakukan goyangan yang ada manfaatnya, bisa menghilangkan lemak-lemak dan stres. Karena selain musik yang ceria, kita juga menggunakan gerakan yang tidak biasa. Seperti gerakan yang dikombinasi dengan tarian daerah, Jaipong, kecak, poco-poco dan masih banyak lagi," jelas Liza.
Icha/Tabloidnova.com