"Kalau soal berat badan, yang jelas sekarang udah 70 kilo nih. Jangan lebih, karena enggak bagus, takutnya justru enggak sehat, makanya ditutupin dengan olah raga berenang, main basket, sama jogging," ujar Glenn Fredly, saat ditemui diacara Carity Night Melody For Utha Likumahua, di Bluming Cafe, Fx, Jakarta, Rabu (24/8) malam.
Glenn mengaku mulai memperhatikan kesehatannya dengan berolah raga seminggu minimal dua kali. "Misalkan kecapean, paling sekal seminggui, soalnya gue sebulan sekali balik ke Ambon jadi kalau enggak capek, ya, olahraga," katanya.
Selain berolahraga, Glenn juga menjaga pola makan sehat dengan cara vegetarian."Gue dulu sempat vegetarian setiap hari, sekarang selang seling, kadang 2 hari sekali, seminggu 4 kali, 3 hari makan sayuran dan ikan sisanya daging," paparnya.
Sayang, usaha untuk vegetarian tak bertahan lama, pasalnya, Glenn merasa tak cocok. Meski begitu, mantan suami Dewi Sandra ini menyadari jika sehat sangat penting. Icha