Setelah akhir-akhir ini disetujuinya beredarnya obat viagra perempuan bernama Addyi oleh FDA, maka banyak pasangan memburu obat tersebut demi memiliki performa ranjang yang lebih baik. Padahal, banyak taktik kenikmatan seks yang tidak perlu melibatkan obat-obatan kimia, teknologi canggih bahkan uang.
11 tips bercinta dari Foxnews di bawah ini dijamin bikin seks lebih bergairah di ranjang tanpa obat perangsang. Selain tak membutuhkan obat pendongkrak libido, cara bikin seks lebih bergairah ini juga mudah untuk Anda ikuti. Terpenting adalah lakukan komunikasi aktif dengan pasangan kemudian cobalah secara perlahan. Penasaran? Ini dia trik bikin seks lebih bergairah di ranjang tanpa obat perangsang.
Mulai foreplay saat sedang bekerja Ini bisa dilakukan dengan mengirim pasangan pesan teks seksi yang ‘nakal’ sehingga di tempat kerja ia sudah mulai bergairah dan tak sabar ingin pulang ke rumah.
Lakukan latihan Untuk meningkatkan keinginan, gairah, dan orgasme, cobalah melakukan latihan rutin, di antaranya dengan yoga. Fleksibilitas akan memperkuat otot panggul, yang dapat mengeluarkan kemampuan mencapai klimaks.
Baca: Haruskah Pipis Sebelum dan Sesudah Berhubungan Seks?
Konsumsi makanan sehat Avokad baik untuk tubuh, juga bermanfaat bagi libido kita. Makanan ini penuh lemak tak jenuh, sehingga baik untuk jantung dan arteri, yang pada akhirnya membantu menjaga aliran darah ke tempat yang tepat.
Coba perubahan pemandangan Pengaturan pemandangan saat hubungan seks juga meningkatkan kegembiraan. Seperti misalnya, melakukan tidak hanya di tempat tidur, tetapi bisa di bawah shower, atau dapur.
Baca: Begini Cara Agar Wanita Bisa Meningkatkan Gairah Seksual
Menahan diri Semakin lama perjalanan, akan lebih baik kedatangan. Jika merasa diri semakin dekat dengan orgasme, cobalah memperlambat dan menundanya. Terus ulangi itu dan imbalannya, akan dapat yang lebih menakjubkan.
Buat seperti di sebuah adegan film Boleh-boleh saja kok mengikuti beberapa gerakan atau posisi dalam adegan film erotis, seperti bernapas berat dan melengkungkan punggung atau membuat beberapa kebisingan.
Baca: Bukan Cinta, 5 Tanda Pria Hanya Tertarik Secara Seksual pada Anda
Melakukan sesuatu yang mendebarkan di luar tempat tidur Kegiatan mencari sensasi seperti menonton film horor atau pergi panjat tebing, bisa merangsang dopamin di otak, dan tubuh bisa siap untuk seks.
Fokus pada pernapasan Pemuja tantra seks mempelajari bahwa semua tentang fokus pada pernapasan. Jadi ketika pasangan bernapas dalam-dalam, maka akan menciptakan penumpukan lebih besar untuk orgasme sehingga kenikmatan terbesar dapat terjadi.
Baca: Ditolak Berhubungan Seks Bisa Jadi Alasan Pria Selingkuh
Latihan otot-otot di bawah Latihan Kegel dapat mengubah orgasme yang lemah menjadi luar biasa. Latihan Kegel memperkuat otot pubococcygeus, yang kontraksi selama orgasme. Jika otot ini kuat, maka Anda bisa mencapai klimaks yang lebih intens. Bagaimana melakukannya? Lakukan 10 hitungan dan tahan selama 5 sampai 10 detik. Lakukan dua hingga tiga set sehari.
Mengatasi stres Stres kerja dapat menurunkan libido, demikian menurut penelitian. Untuk menghindari terganggunya oleh tenggat waktu, temukan lebih dulu cara untuk meminimalkan stres.
Cobalah untuk tidak terlalu fokus pada orgasme hebat Orgasme dalam setiap hubungan seksual memang menjadi tujuan yang menyenangkan, tetapi penelitian menunjukkan bahwa kenikmatan selama foreplay pun bisa sama menyenangkan, jadi nikmati saja.
Semoga tips bikin seks lebih bergairah di ranjang tanpa obat perangsang di atas bermanfaat untuk Anda dan pasangan.
Baca: Coba Deh, Makanan Ini Bisa Membangkitkan Gairah Seksual!
K. Tatik Wardayati/intisari-online.com Sumber: Foxnews