Asupan vitamin D disebut-sebut memiliki efek yang baik untukibu hamil pada kehamilan trimester pertama. Asupan vitamin D dapat mencegah ciri-ciri autis pada anak.
Anak dengan spektrum autisma mengalami gangguan komunikasi dan interaksi sosial seumur hidup. Melalui penelitian, diketahui asupan vitamin D saat ibu hamil memberikan kontribusi yang baik bagi pertumbuhan otaknya.
"Kami menemukan wanita hamil yang diberi vitamin D pada trimester pertama akan menghasilkan keturunan yang tidak membawa ciri-ciri autisma," jelas Prof. Darryl Eyles dari Queensland University.
Selain untuk mencegah autisma pada anak, asupan vitamin D pada trimester pertama kehamilan juga berdampak pada kesehatan tulang anak.
Penelitian lainnya mengatakan, pemberian vitamin D bukanlah dalam bentuk hormonal aktif vitamin D. Sebab hormonal aktif justru akan berdampak pada kerangka tulang janin yang masih berkembang.
Memang lebih direkomendasikan asupan vitamin D alami daripada suplemen olahan pabrik yang memasukkan banyak bahan kimia.
Sumber vitamin D alami, seperti paparan sinar matahari pagi, ikan tuna, ikan salmon dan sereal.
Baca: Terlambat Bicara, Berarti Anak Autis? Ini Penjelasannya