Pernah merasa lelah setelah bertengkar atau berdebat dengan suami, lalu berpikir betapa jenuhnya hubungan kalian sebagai pasangan?
Hmm.. Sebaiknya hati-hati.
Para ahli menemukan bahwa dua per tiga konflik yang terjadi selama pernikahan sebenarnya tak terselesaikan dengan baik.
(Baca: Sepele, Tapi 3 Ucapan Ini Sering Memicu Pertengkaran Kita dengan Suami)
Konflik memang diperlukan untuk meningkatkan kualitas hubungan kita dengan suami.
Asal hal itu bisa diselesaikan dengan baik sehingga kita tetap bahagia.
Selain itu, memang sudah sewajarnya bila ada perbedaan pendapat dengan suami selama kedua belah pihak saling memahaminya.
(Baca: Penting! Lakukan 6 Hal Ini Agar Rumah Tangga Jauh dari Perselingkuhan)
Manusia memiliki naluri untuk bertahan, sehingga ketika terasa akan ada konflik, maka sikap pertama yang muncul adalah untuk menyerang, atau membentengi diri.
Dr. Michael Di Paolo, Ph.D., seorang terapis pernikahan menjelaskan bahwa ketika kita sedang terluka, maka kita akan lebih egois.
Sementara itu meskipun tak mengenakkan, bertengkar merupakan hal yang baik bagi hubungan kita dan suami.
Adanya perbedaan bisa membuat kita dan suami terbiasa saling memahami.
Sedangkan menyimpan rasa marah dan kesal justru akan membuat kita tertekan dan depresi.
(Baca: Jika Dibiarkan Berlarut-larut 6 Masalah Rumah Tangga Ini Memicu Penyakit Jantung)
Agar terhindar dari itu semua, maka lakukan cara-cara ini:
1. Untuk menghindari pertengkaran yang berlarut, utamakan komunikasi secara langsung.
2. Hindari penggunaan berbagai media untuk berkomunikasi, dan temuilah suami secara langsung untuk menghindari kesalahpahaman.
3. Setelah itu, pilih waktu yang tepat untuk membahas dan menyelesaikan konflik.
Atur waktu, dan jangan buat konflik semakin berlarut.
(Baca: Bertengkar dengan Suami? Jangan Jadikan Seks Sebagai Solusi)
4. Antara kita dan suami harus sepakat bahwa konflik tersebut harus diselesaikan dalam waktu sesuai perjanjian.
5. Setelah itu, tenangkan diri kita dan suami, lalu buat suasana kembali nyaman lagi.
6. Dan, jangan takut untuk melakukan hubungan seks dengan suami setelah bertengkar.
Seks membuat hubungan kita dengan suami kembali dekat, lo.
Sebisa mungkin untuk tak mengakses gadget apapun dan buat suasana dengan suami semakin intim, lalu setelah itu bisa lakukan foreplay dengan suami.
Jangan ragu untuk mengutarakan keinginan kita untuk berhubungan seks.
(Baca: Stop Lakukan 5 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks)
7. Kemudian, jangan sudahi seks setelah bertengkar tanpa obrolan apapun.
Pasalnya memeluk atau cium mesra suami sambil mengucapkan permintaan maaf bisa memperbaiki suasana yang sempat keruh.
Sumber : www.livestrong.com, www.dailymail.co.uk