Menjalankan ibadah puasa pada saat Ramadhan seharusnya tidak menjadi halangan untuk melakukan aktivitas fisik, apalagi saat mendekati masa menstruasi.
Kiranti pun mengajak wanita Indonesia untuk menyucikan hati dan menghilangkan krengki saat mendekati masa menstruasi di bulan puasa melalui kegiatan “Yoga Ngabuburit with Kiranti”.
Tentu saja, melalui aktivitas yoga dan mengonsumsi Kiranti, maka momen Ramadhan akan semakin nyaman dijalani karena mengkondisikan tubuh tetap bergerak dan bebas dari rasa krengki.
Menjalani puasa pada saat mendekati masa menstruasi memang tidak mudah.
Momen Ramadhan akan semakin nyaman dijalani apabila dipadukan dengan mengkonsumsi Kiranti.
Sebagai produk yang telah menemani wanita Indonesia selama lebih dari 23 tahun, banyak wanita telah membuktikan bahwa Kiranti efektif mengatasi masalah menstruasi.
“Sejak tahun 2016, Kiranti sudah melakukan edukasi ke ratusan wanita untuk merasakan langsung manfaat yoga dan kembali menggunakan bahan-bahan alami melalui penyelenggaraan acara serupa,” kata Harianus Zebua, Head of Corporate and Marketing Communication OT.
Salah satu gerakan yoga pencegah nyeri haid (terutama pada bagian pinggang) yang bisa dilakukan pada saat bulan puasa yaitu Bhujangasana/Cobra Pose.
Pose ini sangat bagus untuk mengurangi rasa pegal di pinggang dan juga nyeri perut.
Hal ini disebabkan karena setiap gerakan yoga memiliki efek terapis yang berfungsi untuk memperlancar peredaran darah di seluruh tubuh.
Acara Yoga Ngabuburit with Kiranti didukung oleh Lippo Mall Kemang.
“Kiranti dan yoga merupakan dua hal positif yang bertujuan untuk membantu menjaga kesehatan dan kebugaran wanita saat menjalani puasa pada saat mendekati masa menstruasi,” tutup Harianus.