Bisa Buat Sarapan Nih, Sandwich Tuna Salad yang Praktis Cuma 30 Menit Saja!

By Firli Athiah Nabila, Senin, 4 September 2017 | 14:29 WIB
Sandwich Tuna Salad. (Firli Athiah Nabila)

NOVA.id - Makanan yang satu ini memadukan sandwich dan salad dalam satu kudapan.

Salad juga membuat sandwich jadi makin segar dan tentunya sehat. Sayuran yang digunakan juga masih mentah sehingga nutrisinya masih prima. 

Tidak lupa juga tambahan tuna yang jadi sumber protein sehat di pagi hari. 

Baca juga: Coba Buat Besok Pagi, Sarapan dengan Jus Belimbing Bikin Hari Senin Jadi Beremangat

Di resep ini kami menggunakan roti gandum sebagai pilihan roti yang lebih sehat. Jika ingin, Anda juga bisa berkreasi dengan bahan di rumah. 

Boleh gunakan bagel, donat, croissant atau roti baguette. Yang pasti rasanya akan tetap nikmat asal dibuat dengan sepenuh hati. 

Kita pun jadi bisa bikin sarapan keren dengan sandwich tuna salad yang praktis dan cepat:

Membuat Bahan Salad

Dressing, Aduk rata 5 sendok makan thousand island, 1 sendok teh air jeruk lemon, 2 sendok teh saus tomat, 1/2 sendok teh kecap inggris, 1/4 sendok teh garam, dan 1/4 sendok teh merica bubuk. 

Campur dressing dengan 1/2 buah ketimun potong kotak yang telah diacar dahulu, 6 lembar letus iris, 3 lembar daun selada iris, 2 tangkai basil, 3 lembar kol merah iris, 1/2 buah nanas potong kotak kecil dan 1/2 kaleng tuna in water siap pakai. 

Letakkan Salad di Atas Roti

Siapkan 5 lembar roti gandum yang dibentuk segitiga kecil. Ambil selembar roti. Letakkan bahan salad. Tutup dengan roti lainnya. 

Selamat mencoba! (*)

(Virny Apriliyanty/Sajian Sedap)