Wah, Ternyata Inilah 5 Manfaat Berciuman, Nomor 5 Mendukung Diet Kita

By Dionysia Mayang Rintani, Senin, 27 November 2017 | 05:00 WIB
Wah, Ternyata Inilah 5 Manfaat Berciuman, Nomor 5 Mendukung Diet Kita (Dionysia Mayang)

3. Membangkitkan Percaya Diri

Bagi seseorang yang mendapatkan ciuman di pagi hari akan meningkatkan rasa percaya dirinya, karena tahu bahwa ada orang yang mencintainya.

Sebuah penelitian yang dilakukan di Jerman menemukan bahwa seorang pria yang mendapat ciuman dari istrinya akan membuatnya lebih produktif saat bekerja, karena terhindar dari stres.

(Baca juga: Kelihatannya Mudah, Namun Perhatikan Beberapa Hal Ini Sebelum Memulai Zumba)

4. Mengencangkan Otot Wajah

Ternyata, berciuman juga akan membuat otot wajah kita kencang, karena 30 otot akan bekerja saat berciuman.

Karena otot wajah kencang, maka pipi kita pun kencang.

(Baca juga: Cocok untuk Menu Pagi Ini, Mari Membuat Sapo Tahu Brokoli, Sedap dan Bergizi!

5. Membakar Kalori

Dari berciuman, maka sekitar 2 hingga 6 kalori akan terbakar tiap menitnya.

Bila dilakukan dengan penuh gairah, maka bisa membakar 8 hingga 16 kalori.

Jika dilakukan selama satu jam, maka kita bisa membakar lebih dari 400 kalori.

(Baca juga: Duh, Menghindari Karbohidrat Ketika Sarapan Justru Bikin Gagal Diet!)

Wah, tak berbeda jauh dengan sesi olahraga kita di gym, bukan?(*)