NOVA.id- Saat bersin tak kunjung usai, merupakan hal yang menjengkelkan.
Bukan hanya itu saja, bersin terus menerus juga bisa membuat hidung terasa sakit.
Ada beragam penyebab bersin di antaranya alergi, debu, asap, iritasi, dan juga saat sedang flu.
(Baca juga: Cukup 30 Menit Kita Bisa Siapkan Telur Masak Kecap, Sajian Mantap Istimewa untuk Malam Ini)
Bersin merupakan respon refleks saat hidung melindungi kita dari kuman eksternal atau partikel yang tidak diinginkan.
Bersin merupakan proses fisiologis yang melibatkan pergerakan berbagai otot tubuh manusia.
Meskipun bukan masalah serius, bersin yang berkepanjangan bisa membuat kita frustasi.
Untuk mengatasinya kita bisa menggunakan bahan alami di rumah sebagai berikut:
(Baca juga: Tubuh Lelah karena Energi Hilang, Coba Deh Pulihkan dengan Makanan Sehat Ini)
1. Bawang putih
Bawang putih sangat baik dalam melawan infeksi pernapasan bagian atas karena sifat antibiotik dan antivirusnya yang alami.
Bahan dapur ini juga bisa digunakan secara eksternal atau internal untuk mengatasi bersin yang berkepanjangan yang disebabkan oleh infeksi flu biasa.