Wajib Jaga Asupan dan Pola Makan Saat Hamil, Bila Tidak Akibatnya Seperti Ini

By Dionysia Mayang Rintani, Senin, 5 Februari 2018 | 02:00 WIB
Penyebab bercak gelap saat hamil (istock) (Dionysia Mayang)

NOVA.id – Saat hamil, tentu kita harus memperhatikan asupan makanan dan minuman kita.

Apalagi pada trimester pertama yang bisa dibilang merupakan masa kehamilan paling rawan.

Kondisi tersebut disebabkan oleh sel tubuh yang secara keseluruhan tengah terbentuk.

(Baca juga: Tak Perlu Was-Was Memulai Bisnis Bakery Asal Ada Tepung Premix, Ini Alasannya)

Maka, tak berlebihan bila di trimester ini kita harus benar-benar menjaga kondisi tubuh, termasuk tidak sembarangan mengonsumsi minumanyang mengandung soda, alkohol dan zat-zat kimia berbahaya seperti zat pengawet dan zat pewarna.

Inilah beberapa dampak merugikan yang mungkin muncul akibat mengonsumsi zat-zat teratogenik atau mengandung racun, seperti yang dilansir dari laman Nakita Online.

- Mengganggu metabolisme tubuh kita.

(Baca juga: Gigi Sering Bermasalah? Yuk Hindari dengan Melakukan Cara Ampuh Ini)

- Mengganggu pembelahan dan perkembangan sel-sel tubuh janin, yang ujung-ujungnya memperbesar peluang cacat ataupun mengalami kelainan, baik fisik maupun mental.

Sayangnya, sampai sekarang belum ada penelitian zat-zat tersebut seberapa fatal dampak buruknya dan bagian tubuh mana saja yang menjadi sasaran, baik dalam diri kita maupun janin.

- Pertumbuhan bayi dalam kandungan bisa terhambat alias terjadi IUGR (Intra Uterine Growth Retardation).

(Baca juga: Tak Perlu Khawatir Mesin Cuci Bikin Boros Listrik, Solusinya Pakai LG Smart Inverter Saja!)

- Karena pertumbuhannya terhambat atau lebih lambat dibanding janin seusianya, otomatis perkembangannya secara keseluruhan pun jadi terhambat.

Salah satunya adalah perkembangan otak yang jelas akan berimbas pada terganggunya fungsi organ-organ tubuh lain. (*)