NOVA.id - Beberapa minggu terakhir, beberapda wilayah di Indonesia diguyur hujan.
Jika, memasuki musim hujan maka beragam cara bisa kita lakukan untuk mencari kehangatan tubuh.
Apalagi, jika hujan disertai angin otomatis kita membutuhkan tempat berlindung yang nyaman sembari kita menikmati beberapa makanan atau minuman agar tubuh kita tetap fit.
Baca juga: Bau Mulut Tak Sedap Walau Sudah Rajin Gosok Gigi? Pasti Bagian Ini Terlupakan!
Pasalnya musim hujan adalah waktu yang tepat untuk memanjakan tubuh kita dengan makanan yang dibutuhkan dari dalam, sehingga kita sehat dan bugar saat cuaca berubah.
Selain mencari minuman hangat seperti kopi atau teh panas, salah satu hal yang bisa kita lakukan yakni dengan menyediakan cemilan kacang biji super sehat ini untuk menghangatkan tubuh kita.
Biji dan kacang-kacangan memiliki nutrisi yang dibutuhkan tubuh selama musim dingin, karena di luar dingin, sehingga mengambil biji kacang membuat tubuh kita tetap hangat dan sehat.
Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga
Dilansir dari laman Boldsky, kacang memiliki asam lemak esensial yang memiliki banyak manfaat.
Mengkonsumsi makanan yang tepat di musim dingin akan membantu kekhawatiran kita terhadap penyakit.
Kita juga bisa memulai hari kita dengan beberapa makanan panas, dengan menambahkan kacang ini ke makanan.
Kacang juga bisa melindungi diri kita dari kekeringan musim dingin terhadap kulit, tumit yang dingin, retak, bibir pecah-pecah, dan sebagainya.(*)