NOVA.id- Saat menstruasi, akan ada banyak hal yang menganggu perempuan.
Seperti kram perut, nyeri, kembung, sakit punggung, hingga mood yang tak stabil.
Selain itu muncul juga kondisi yang tak mengenakan lainnya yakni migrain.
(Baca juga: Jadilah Kartini Masa Kini Versi 3 Selebriti Perempuan Antar Generasi)
Migrain menyebabkan sakit kepala yang parah.
Kondisi ini biasanya disebabkan karena ketidakseimbangan hormon atau perubahan selama haid.
Perubahan ini termasuk tingkat rendah hormon estrogen dan pelepasan prostaglandin.
(Baca juga: Wah, Ternyata Kita Bisa Dapat Bonus Ini Bila Mendengarkan Musik Sambil Berolahraga!)
Untuk mengatasinya, kita bisa konsultasikan pada dokter.
Dengan cara ini kita akan menemukan langkah tepat untuk mengatasinya.
Selain itu hal-hal lain yang bisa membantu di antaranya:
(Baca juga: Semangat Kartini, Inilah yang Dilakukan Ibu-Ibu di Solo Demi Buktikan Ketangguhan Kaum Perempuan)