Wow, Perempuan Ini Turunkan 50 Kilogram Berat Tubuhnya dalam 1 Tahun dengan Cara Ini

By Nuzulia Rega, Sabtu, 7 Juli 2018 | 11:45 WIB
Perempuan Ini Turunkan 130 Kilogram dalam Waktu 3 Tahun ()

Sempat menyerah, akhirnya ia mencoba metode lain untuk menurunkan berat badannya.

Ia pun memutuskan untuk melakukan diet dengan membakar emak di gym.

Hampir setiap hari ia selalu datang ke gym dan hal yang pasti ia lakukan adalah mengangkat barbel.

(Baca juga: Bisa Melayang di Udara, Yuk, Intip Wisata Unik World of Magic di Yogyakarta!)

“Saya mulai dengan pergi ke gym, mengangkat beban dan makan diet bersih yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh saya. Hanya butuh beberapa minggu untuk menyadari bahwa saya tidak perlu operasi. Saya hanya butuh barbel."

Perempuan Ini Turunkan 50 Kilogram dalam 1 Tahun dengan Cara Ini ()

“Pada tahun pertama, saya melepaskan lebih dari 45 kilogram tanpa operasi dan secara signifikan mengubah kebiasaan saya yang tidak sehat. Saya sekarang bebas masalah kesehatan dan hidup saya telah berubah menjadi lebih baik dengan realisasi sederhana bahwa apa yang kami inginkan dan apa yang kami lakukan sepenuhnya berada dalam kendali kami sendiri. ” katanya.

(Baca juga: Buang Ingus Terlalu Keras, Seorang Perempuan Alami Hal yang Aneh)