NOVA.id - Apakah Sahabat NOVA termasuk yang sering makan siang dengan rekan kerja?
Atau malah lebih sering makan sendirian?
Ternyata makan siang bersama rekan kerja memiliki beberapa manfaat, loh.
(Baca juga: Berlibur ke Jepang, Maia Estianty Bandingkan dengan Perkampungan di Indonesia)
Yuk ketahui apa saja manfaatnya!
1. Meningkatkan Produktivitas
Pemadam kebakaran yang terbiasa untuk makan bersama lebih bisa bekerja dengan baik.
Hal ini terungkap dalam penelitian yang dipublikasikan oleh jurnal Human Performance pada 2015.
"Ada perbedaan jenis kedekatan yang timbul dari berbagi makanan dan minuman dengan seseorang," ujar Kevin Kniffin, profesor di Charles H. Dyson School of Applied Economics and Management di Cornell University.
Hal ini tentu juga berlaku bagi pekerjaan lain selain pemadam kebakaran.
(Baca juga: Justin Bieber Bertunangan, Ternyata Selena Gomez Malah Lakukan Ini)
2. Alat untuk Memperluas Relasi
Memiliki teman makan siang bisa menjadi cara efektif untuk memperluas relasi.
Sebab, makan bersama dapat menjaga hubungan yang baik dengan rekan kerja.
Kita juga disarankan untuk makan siang tidak hanya dengan orang-orang yang duduk dekat dengan kita saat bekerja.
Sekali-kali ajak pula mereka yang beraal dari divisi lain.
(Baca juga: Jarang Muncul, Kini Cut Tari Tampil Makin Cantik dan Awet Muda loh!)
3. Membuat Kita Semakin Bahagia
Andrew Horn, pendiri dan CEO Tribute mengatakan, jika orang-orang dapat membangun persahabatan dengan orang-orang di lingkungannya, mereka akan merasa lebih bahagia dengan pekerjaannya.
Tentu saja, saat makan kita tetap perlu menjaga cara berbicara.
Usahakan jangan bergosip atau membicarakan hal yang buruk (*)