Poomsae merupakan rangkaian jurus dasar serangan dalam taekwondo. Ini meliputi kombinasi gerakan kuda-kuda, tendangan, pukulan, dan tangkisan.
Dalam materi taekwondo yang satu ini, setidaknya ada 3 penilaian, yakni keahlian, keakuratan, dan ekspresi.
Ya, ekspresi juga menentukan kemenangan dalam poomsae. Pada ekspresi, penjiwaan, sikap penampilan, kecepatan, dan ritme yang dinilai ketika poomsae.
Baca juga: Hadiri Pembukaan Asian Games, Susi Pudjiastuti Tampil Nyentrik
Defia Rosmaniar sendiri mendapat skor 8.690 - 8.470 ketika melawan taekwondoin Iran, Marjan Salahshouri pada final poomsae.
Kemenangan Defia Rosmaniar ini pun disaksikan oleh Presiden RI Joko Widodo. Setelah meraih medali emas, Defia berlari mengibarkan bendera Merah Putih, memeluk sang pelatih, dan menghampiri Jokowi yang ada di tribun VIP. (*)