Baca Juga : Tak Suka Pakai Flat Shoes, Nikita Willy Ternyata Punya Alasan Unik!
1. Tidak tercerna dengan cepat dan bahkan bisa sebabkan kanker
Mi instan merupakan makanan olahan yang sulit dicerna.
Karenanya, mi instan memberikan tekanan pada sistem pencernaan kita dengan memaksa perut untuk memproses mi dengan cepat.
Karena mi instan dapat menetap di tubuh selama beberapa lama sebagai hasil dari pencernaan yang lambat, zat beracun dan lainnya pun tertahan dalam tubuh.
TBHQ dan BHA yang terkandung dalam mi instan sering dianggap beracun dan menimbulkan kanker, asma, kecemasan, serta diare.
Baca Juga : Selain Si Cecep, Ini Deretan Sinetron Nikita Willy Sejak Kecil yang Populer!
2. Peningkatan Risiko Penyakit Jantung
Sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Nutrition menemukan bahwa perempuan yang mengonsumsi mi instan memiliki risiko gangguan metabolisme yang cukup tinggi.
Hal ini dibandingkan mereka yang tidak banyak makan mie instan.
Baca Juga : Meghan Markle Hamil, Priyanka Chopra Isyaratkan Hal Ini pada Nick Jonas
3. Sodium yang Tinggi
Mi Instan memiliki kandungan garam yang tinggi.