Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini Cara Manis yang Diajarkan Kate Middleton pada Anak-Anaknya

By Hinggar, Sabtu, 3 November 2018 | 09:00 WIB
Bisa Bantu Kurangi Masalah Mental, Ini Cara Manis yang Diajarkan Kate Midletton Pada Anak-Anaknya, (mirror)

NOVA.id - Kate Middleton mengungkapkan bahwa ada sebuah pelajaran manis yang diajarkannya pada anak-anaknya.

Hal ini dikatakannya saat hadir dalam sebuah acara pada Selasa (30/10) yang dikutip dari Mirror.

Kate Middleton hadir di Basildon Sporting Center, untuk mengunjungi program Coach Core Royal Fondation, yang menyediakan kegiatan olahraga dengan orang yang mengalami kesulitan belajar, masalah kesehatan mental dan cacat fisik.

Baca Juga : Berbeda dengan Al dan El, Ucapan Dul pada Maia Jadi Sorotan Netizen

Dalam acara tersebut ia disambut oleh penggemar dan segera memeluk Kate saat dirinya datang.

Kate juga mengatakan, "Pelukan sangat penting. Itulah yang aku beritahukan kepada anak-anakku."

Pangeran William dan Kate Middleton biasanya kerap melakukan hal formal tanpa melanggar aturan kerajaan dalam kunjungan resmi.

Baca Juga : Maia Estianty Resmi Menikah, Sang Ayah: Disaksikan Cucu-Cucuku yang Semuanya Menangis Terharu

Tetapi, saat ini keluarga mereka cukup santai dan menunjukkan kemesraan mereka.

Bahkan setelah adanya Meghan Markle dan Pangeran Harry yang kerap kali melanggar aturan, mereka seperti terpengaruh dan melakukan sedikit demi sedikit "melanggar" aturan yang ada.

Sebuah pelukan bisa menjadi salah satu hal yang bisa membantu masalah mental.

Baca Juga : Ucap Duka untuk JT610, Istri Pasha Ungu Bagikan Foto Jadulnya Saat Jadi Pramugari Lion Air

Menurut Dr. Veritas dari American College of Pediatricians, pelukan dapat membantu anak-anak dalam banyak hal dan terutama membantu melindungi terhadap stres.

Penelitian menunjukkan bahwa pelukan yang lebih sering dapat membantu menghilangkan stres.

Pelukan mengurangi kadar hormon stres kortisol, yang dapat membantu seseorang tenang ketika merasa stres.

Baca Juga : Matikan Kolom Komentar karena Kostum Halloween, Ini Deretan Busana Seksi Nia Ramadhani Lainnya

Hal ini dapat meningkatkan kesehatan fisik karena terlalu stres dapat menyulitkan sistem kekebalan kesehatan kita secara umum.

Pelukan juga meningkatkan kadar oksitosin dalam tubuh.

Sepertinya hal ini dilakukan oleh para bangsawan muda Inggris karena mereka terlibat dalam sebuah badan amal mengenai kesehatan mental Heads Together.

Baca Juga : Kesaksian Pengemudi Ojol: Pesawat Jatuh dengan Posisi Kepala di Atas

Hal ini membuat mereka sadar bagaimana pentingnya pelukan untuk pikiran seseorang. (*)