NOVA.id - Sudah bukan rahasia umum lagi jika kita tak bisa menghindari polusi udara saat memakai kendaraan umum, terutama komuter line.
Ya, rupanya komuter line menjadi salah satu alasan daya tubuh kita menurun, sehingga penyakit seperti Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA) pun sulit terhindari.
Ditambah musim hujan seperti saat ini, tak hanya ISPA, tubuh kita pun jadi mudah terasa lelah dan tidak fit.
Baca Juga : Lepaskan Rasa Bersalah ke Anak karena Sibuk Bekerja dengan Cara Ini
Tapi, mau bagaimana lagi, komuter line dinilai menjadi transportasi paling murah untuk kita si pejuang Jakarta.
"Selama perjalanan, komuter berada di lingkungan dengan tingkat kebersihan yang tak menentu. Apalagi moda transportasi umum yang biasanya ramai pada jam sibuk juga bisa berandil menularkan virus dan kuman," jelas Dr. Suci Sutinah Diah Sukmasari sebagai Regional Medical Lead Redoxon.
Karena tak bisa terhindari inilah, kita harus mulai peduli dengan kesehatan diri, salah satunya dengan menjaga sistem imun tubuh.
Baca Juga : Ma'aruf Amin dan Istrinya Selisih Umurnya 31 Tahun, Ini Risiko yang Mengancam Pasangan Beda Usia
Enggak sulit kok, kita hanya perlu mengonsumsi suplemen setiap harinya, yang bisa membuat tubuh punya anti-body lebih.
"Sebaiknya bekali diri dengan suplemen yang mengandung vitamin C dan Zinc, itu bisa membuat sistem imun tubuh terjaga," jelasnya.
Ya, suplemen yang mengandung vitamin C itu sungguh berguna, karena mengandung antioksidan yang tinggi sehingga bisa menangkal radikal bebas dan membantu meningkatkan perlindungan dalam tubuh.
Baca Juga : Mewah Bak Istana, Rumah Sule Punya Cerita Mistis Mulai dari Kiriman Belatung hingga Hantu Baju Merah, Ngeri!
Sedangkan kandungan zinc dalam suplemen bisa membantu untuk mendukung sistem pertahanan tubuh, membantu proses penyembuhan luka, dan mempercepat kinerja vitamin C.
"Dan selalu untuk mengonsumsi air putih minimal 2 liter sehari. Jangan biarkan tubuh merasa dehidrasi juga, itu bisa membuat kita jadi kurang fit," pungkasnya.
Dengan masalah polutan dalam komuter ini, Redoxon sebagai suplemen kesehatan luncurkan kampanye #komutegar agar pejuang Jakarta bisa semakin sehat dalam beraktivitas.
Baca Juga : Terseret Kasus Prostitusi Online, Ini 5 Gaya Fashion Fatya Ginanjarsari
Nah, Sahabat NOVA ayo kita mulai peduli dengan kesehatan diri yah! (*)
| Source | : | Siaran Pers |
| Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR