Kesehatan Ginjal Tak Bisa Disepelekan, Lakukan CERDIK untuk Cegah Gagal Ginjal dari Sekarang

Hal ini tentunya bukan tanpa sebab.

Pasalnya penyakit ginjal kronis pada kondisi awal memang tidak menunjukkan tanda dan gejala, namun dapat berjalan progresif menjadi gagal ginjal.

Tetapi jika penyakit ginjal kronis dapat dikenali secara dini, maka pengobatan dapat segera dimulai, dengan demikian komplikasi akibat penyakit ini dapat dicegah.

Baca Juga : Dari Krisdayanti Hingga Syahrini, Ini Rahasia Artis untuk Buat Tubuh Menjadi Langsing dan Awet Muda

Nah, salah satunya dengan teknik pencegahan CERDIK.

CERDIK sendiri adalah program Gerakan Masyarakat (GERMAS) yang merupakan singkatan dari, C: Cek kesehatan secara berkala; E: Enyahkan asap rokok; R: Rajin aktivitas fisik; D: Diet sehat dengan kalori seimbang; I: Istirahat yang cukup; K: Kelola stres.

Sebagai informasi penting lain, bulan Maret ini sendiri menjadi momen di mana kita baru saja memperingati hari ginjal sedunia.

Baca Juga : Pria Ini Terkejut Melihat Kaki Kecil di Dalam Minuman Kalengnya! Kaki Apa?

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Nah, bener nih apa kata @bclsinclair kita itu punya pilihan dalam hidup. Jadi, tak perlu mengikuti apa yang orang lain lakukan dan jadi diri sendiri ???? #DoItNow #quotesdaily #quotesaboutlife #bcl #bungacitralestari

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Mar 23, 2019 at 1:17am PDT

PROMOTED CONTENT