NOVA.id - Bawang merah menjadi bumbu dapur yang biasanya dimiliki di setiap rumah.
Bawang merah kerap dijadikan sebagai bumbu dasar beberapa masakan untuk mendapatkan aroma yang khas.
Bukan hanya itu saja, dikemas dengan berbagai nutrisi, bawang merah punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.
Apa saja?
Baca Juga: Kebanyakan Mengeluh Ternyata Bisa Pudarkan Kecantikan di Wajah, Berikut Penjelasan Ahli
1. Tingkatkan sirkulasi darah
Kaya akan zat besi, tembaga, dan kalium, mengonsumsi bawang merah bisa membantu merangsang produksi sel darah merah.
Ini tentunya dapat bantu meningkatkan sirkulasi darah, transportasi lebih banyak oksigen ke area-area penting di tubuh, meningkatkan tingkat energi, dan juga meningkatkan pertumbuhan kembali sel.
Baca Juga: Turunkan Berat Badan Hingga 80 Kg, Perempuan Ini Bagikan 5 Kiat untuk Mendapatkan Badan Ideal
Rilis Inclusivision Project, Honda Beri Wadah Teman Color Blind Ekspresikan Diri
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR