Dengan begitu kamu bisa makan nasi uduk dengan mudah dan nikmat.
Namun, ada fakta yang perlu kamu tahu tentang makanan ini. Ternyata nasi uduk bisa memicu bahaya apabila dikonsumsi setiap hari.
Dilansir Grid.ID dari lama Grid Hype, meskipun terlihat lezat dan mengenyangkan, nasi uduk memiliki dampak buruk pada kesehatan.
Nasi uduk biasa disajikan dengan bihun goreng dan ditambahkan dengan gorengan.
Baca Juga: Sebelum Beraktivitas, Siapkan Energi dengan Sarapan Nasi Uduk Istimewa, Ini Resepnya
Jika diperhatikan, nasi uduk sudah merupakan sumber karbohidrat.
Jadi jika ditambah dengan bihun atau kentang, maka asupan karbohidrat bisa bertambah berkali-kali lipat.
Selain itu, gorengan yang jadi pelengkap nasi uduk biasanya tinggi lemak karena mengandung banyak minyak.
Nasi uduk dari nasi putih pun memiliki bahaya yang juga sama. Terutama jika mengonsumsi nasi secara berlebihan. Bahkan dapat memicu penyakit mematikan, seperti ini:
KOMENTAR