4. Teh spearmint
Dermatolog sekaligus pendiri Epionce Skincare Dr. Carl Thornfeldt mengatakan, minum dua cangkir teh spearmint organik setiap hari dapat membantu mengurangi lesi peradangan jerawat.
Penurunannya mencapai 25 persen apabila teh spearmint rutin diminum selama sebulan. Namun jika teh masih diminum sampai tiga bulan, penurunannya mencapai 51 persen setelah tiga bulan.
Dengan fakta tersebut dapat ditarik kesimpulan minum teh spearmint mungkin saja lebih efektif daripada pengobatan jerawat pada umumnya.
Baca Juga: Sedang Berjuang Lawan Jerawat? Pakai Produk dengan Kandungan Ini
5. Jus ceri
Saat membicarakan ceri, sebagian besar orang langsung teringat pada buah yang sering dijadikan hiasan di kue tart.
Padahal, manfaat ceri lebih dari itu. Rutin minum jus ceri terutama yang organic dapat memberikan manfaat pada kulit.
Minuman ini mengandung antioksidan serta vitamin A, B, C, dan D. Jus ceri juga dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan memiliki sifat anti-inflamasi.
Selain itu, jus ceri mengandung melatonin yang dapat membantu tidur.
Baca Juga: 4 Penyebab Paling Umum yang Bikin Timbulnya Jerawat Setelah Memakai Masker
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Minuman yang Ternyata Ampuh Atasi Masalah Jerawat
KOMENTAR