Sebab saat mencerna makanan, perut kita sedang menghasilkan asam dalam jumlah besar untuk membantu memecah makanan dan mengaktifkan enzim khusus pencernaan.
Makanya kalau langsung berbaring atau tidur setelah santap sahur, makanan yang sudah tertelan dan masuk ke lambung akan bisa kembali ke saluran esofagus.
Dikutip Kompas.com, menurut dr. Vivien Maryam SpPD, dokter spesialis penyakit dalam di Primaya Hospital Tangerang, adanya asam lambung yang naik ke daerah esofagus bisa megakibatkan heart burn atau rasa panas di dada.
Baca Juga: Ingin Lakukan Tes GeNose saat Puasa? Perhatikan Syarat Ini agar Hasil Akurat
Bahkan, kita mungkin juga akan mengalami batuk kering, suara serak, sakit tenggorokan, atau kesulitan menelan saat bangun nantinya.
Belum lagi perut kosong seharian, bisa makin parah gangguan asam lambung yang dialami.
Duh, pastinya sangat tidak nyaman dan akan sangat mengganggu ibadah puasa yang kita jalankan.
Jadi, jangan langsung tidur setelah sahur ya Sahabat NOVA.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR